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Activités

Bébés nageurs
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Unique dans la région : une piscine bio sans danger pour vous et vos enfants.

La piscine est idéale pour l’éveil des bébés. Elle permet la sociabilisation, l’éveil des sens et l’amélioration de la relation parent/enfant.

Ces cours sont donnés par des moniteurs ayant reçu une formation de bébés nageurs.

Apprentissage de la nage
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La maîtrise des déplacements aquatiques et de quelques techniques de nage ne suffisent pas pour pouvoir considérer un enfant comme nageur. L’autonomie dans le milieu aquatique passe par la maîtrise de compétences variées comme par exemple le saut dans l’eau, le déplacement ventral ou dorsal, etc.

Pour passer en apprentissage, l’enfant doit savoir : mettre la tête sous l’eau, faire la flèche, faire l’étoile seul (sans aide et sans brassards), revenir au bord seul, connaître les mouvements de brasse (grenouille, avion, fusée).

Aquasirène
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Le cours d’aquasirène est un cours de 30 minutes, durant lequel vous apprenez les différentes techniques et mouvements liés au monopalme, le tout accompagné d’une jolie queue de sirène.

Pour participer au cours d’aquasirène, l’enfant doit savoir nager au minimum la brasse.

Aquabiking
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L’aquabiking est un cours de 45 minutes se pratiquant sur un vélo, au rythme de la musique. Ce sport fait travailler vos cuisses, vos mollets, vos fessiers ou encore vos abdominaux. Il diminue également l’aspect « peau d’orange » et la cellulite !

Aquagym
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Cette activité est la combinaison de plusieurs exercices de gymnastique, adaptés au milieu aquatique. On ne force pas les mouvements, mais les exercices sont conçus pour faire travailler l’ensemble des muscles du corps humain. L’aquagym est particulièrement adaptée aux personnes qui ne sont pas de grands sportifs mais qui souhaitent peut être le devenir ou tout simplement s’entretenir.

Stages
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Aqua Dream Temploux vous propose un stage sur le thème « piscine et nature ».

Retrouvez au programme : accoutumance à l’eau, apprentissage de la nage, perfectionnement des mouvements, activités et jeux aquatiques, activités culinaires, activités manuelles, jeux extérieurs, nourrissage et soins des animaux, tour en poney, éveil à la nature, spectacle de danse.

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